Como retomar as atividades

Com a chegada da vacina e as primeiras doses já pensamos em como será o nosso futuro. Já iniciamos listas, metas e fica a dúvida de como será.

Estar em “trauma” devido aos acontecimentos do último ano é comum. Para muitos foi considerado uma grande férias, e podemos até sentir um cansaço exacerbado para retornar às atividades que estávamos acostumados, como academia, estudos, eventos sociais, etc.

Tenha foco em seus projetos 2021 e 2022. Listar as atividades que precisarão ser realizadas neste ano é o primeiro passo para retomá-las e entrar com tudo em 2022. Listamos abaixo algumas dicas fundamentais para você ir com calma e alcançar seus objetivos em 2021 e 2022:

1. Entender o cenário atual (comportamental e tecnológico);

2. Planejar seus próximos passos;

3. Atualize-se;

4. Foque em suas prioridades.

Lembre-se sempre de cuidar da sua saúde, afundar-se em metas pode lhe causar vários problemas. Faça pausas, alimente-se bem, beba água e alongue-se durante o dia, estas simples atividades lhe ajudarão a ter disposição durante o dia.

Guarde estas dicas e mantenha sua produtividade e bom humor sempre em alta!